by Nela Vaštag | Oct 20, 2025 | Ostalo
Vrhnje za šlag svestran je i ponekad neodoljivo kremast sastojak koji se koristi u mnogim receptima za deserte. Za one koji brinu o zdravoj prehrani ili pripremaju deserte za dijabetičare, korištenje tako bogatog sastojka može biti upitno. Ipak, njegov blago sladak...
by Nela Vaštag | Oct 18, 2025 | Ostalo
Iako se često misli da light maslac nije prikladan za pečenje, moje je iskustvo sasvim suprotno. U mnogim kolačima pokazao se odličnim. U nekim receptima maslac jednostavno nema zamjenu ako želim zadržati poznati okus, a pritom smanjiti udio masti. Upotrebom maslaca s...
by Nela Vaštag | Sep 29, 2025 | Ostalo
Škrob je čest sastojak u mnogim namirnicama, pa je dobro imati što više informacija o njegovom utjecaju na naše zdravlje. Riječ je o složenom ugljikohidratu sastavljenom od mnogih jedinica glukoze. No, kada govorimo o utjecaju na razinu šećera u krvi, nije svaki škrob...
by Nela Vaštag | Sep 28, 2025 | Ostalo
Rogač je stoljećima poznat na Mediteranu kao prirodna i hranjiva alternativa čokoladi. Iz mahuna rogača dobiva se prah bogat vlaknima, vitaminima i mineralima, a danas ga sve češće koriste i osobe s dijabetesom zbog njegovih brojnih prednosti. Odrastajući na...
by Nela Vaštag | Sep 26, 2025 | Ostalo
Istraživanja potvrđuju kako neki aditivi povećavaju rizik od dijabetesa tip 2, pa i oni koji se koriste u proizvodima “bez šećera”. Dodaci poboljšavaju okus, teksturu, boju ili rok trajanja hrane, ali neki mogu utjecati na šećer u krvi. Umjetna...
